Piloxing

Pilates a box - dva zdánlivě nespojitelné sporty, tvoří speciálně navržený fitness program Piloxing. Můžeme mu také říkat "zabiják kilogramů". Dynamika a rytmus cvičení se dramaticky mění, pomalé přesné pohyby, střídají silné boxerské prvky a taneční prvky, prostřednictvím kterých můžete dát volný průběh Vašim emocím. Pilates cviky zpevňují a protahují tělo, během box naopak zajišťuje efektivní spalování. Objevte svůj nový energický doping.

Pomůže Vám dosáhnout vysněné postavy. Díky jednoduchým, ale rafinovaným cvikům si krásně zformujete postavu a spálíte spoustu kalorií. Zároveň se nemusíte obávat nárůstu svalové hmoty. Díky speciálním rukavičkám s malou zátěží, získáte krásné pevné ruce.


Co mi piloxing přinese?


Hodina Vám přinese krásný pocit sebevědomí a spokojenosti :-)

Co potřebuji na piloxing?

  • sportovní nebo volnočasové oblečení
  • láhev s čistou vodou
  • ručník
  • rukavičky s 1/2 kg závažím
  • sportovní boty dobrovolné - lze cvičit naboso